RUNALYZE Vytvořit účet zdarma Features

Laufen

Přehled

1,00

km

Vzdálenost

7:41

Čas

7:41

Uplynulý čas

7:41

/km

Tempo

140

bpm

prům. Tepová frekvence

152

bpm

max. Tepová frekvence

68

kcal

Energy

33,99

VO2max

9

TRIMP

8

m

Převýšení

Kola

Vzdálenost	Čas	Tempo	bpm	elev.
1,00km	7:41	7:42/km	140bpm	+8/-9

Data tepové frekvence

140

bpm

prům. Tepová frekvence

71

%

prům. Tepová frekvence

152

bpm

max. Tepová frekvence

77

%

max. Tepová frekvence

68

kcal

Energy

9

TRIMP

1,0

Tréninkový efekt

-/±0

Podmínka výkonu

+7,9

%

Pa:Hr

7,2

ml/kg

Peak Epoc

Zóna		Čas	Vzdálenost	Síla	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 51 %HRmax	2,4 %	0:11	0,02 km	-	8:00/km
Zone 2 < 140 bpm / 71 %HRmax	26,5 %	2:02	0,26 km	-	7:43/km
Zone 3 < 160 bpm / 81 %HRmax	71,1 %	5:28	0,71 km	-	7:41/km
Zone 4 < 180 bpm / 91 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 ≥ 181 bpm / 91 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Údaje o tempu

7:41

/km

prům. Tempo

7,8

km/h

prům. Rychlost

7:39

/km

prům. GAP

33,99

Efektivní VO₂max

1,00 / 7:40

/km

VI / xPace

1,01 / 7:33

/km

VI / xGAP

0,73

Aerobní účinnost

Zóna		Čas	Vzdálenost	Tepová frekvence	Síla
Zone 1 … - 6:31/km	98,7 %	7:35	0,98 km	71 %	-
Zone 2 6:30/km - 6:01/km	1,3 %	0:06	0,02 km	71 %	-
Zone 3 6:00/km - 5:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 5:30/km - 5:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 5:00/km - 4:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 6 4:30/km - 4:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 7 4:00/km - 3:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 8 3:30/km - 3:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 9 3:00/km - …	0,0 %	-	-	-	-

Údaje o trati a převýšení

1,00

km

Vzdálenost

+8/-9

m

Ascent/Descent

20

%

Procento kopcovitosti

1,08

Efektivita do kopce

0,90

Efektivita z kopce

1,70

%

prům. Gradient

1,08

km

Km-effort

Zobrazení skóre stoupání

Údaje o nadmořské výšce byly opraveny.

Dynamika běhu

162

spm

Kadence (běh)

0,80

m

Délka kroku

1245

Celkový počet kroků

Různé

03.10.2019

Datum

changeable

Povětrnostní podmínky

9

°C

Teplota

6

°C

Dew Point

14

km/h

Rychlost větru

SW / 237

°

Směr větru

84

%

Vlhkost

1021

hpa

Tlak

6

°C

Faktor chladného větru

8

°C

Heat index

Garmin Forerunner 935

Zařízení

Source of weather data: Powered by Dark Sky

Inzerce

Glossary · Pomoc a podpora · Fórum · Blog · Prohlášení o soukromí · Podmínky užití · Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team