Rudern

Vue d'ensemble

15:09

Heure

15:09

Temps écoulé

143

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

166

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

215

kcal

Énergie

TRIMP

Dénivelé

143

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

166

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

215

kcal

Énergie

TRIMP

2,2

L'effet d'entraînement

0,0

Effet d'entraînement anaérobie

26,3

ml/kg

Pointe Epoc

Zone		Heure	Distance	Puissance	All.
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	1,3 %	0:12	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	2,2 %	0:20	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	62,4 %	9:27	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	34,1 %	5:10	-	-	-

27.01.2020

Date

rpm

taux de course

621

Total de coups

Garmin Fenix 6 Pro

Dispositif