Rudern

Vue d'ensemble

15:04

Heure

15:04

Temps écoulé

140

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

162

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

205

kcal

Énergie

TRIMP

Dénivelé

140

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

162

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

205

kcal

Énergie

TRIMP

2,1

L'effet d'entraînement

0,1

Effet d'entraînement anaérobie

21,9

ml/kg

Pointe Epoc

Zone		Heure	Distance	Puissance	All.
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	2,3 %	0:21	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	2,9 %	0:26	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	84,7 %	12:46	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	10,1 %	1:31	-	-	-

30.01.2020

Date

rpm

taux de course

618

Total de coups

Garmin Fenix 6 Pro

Dispositif