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| Distanza | Tempo | Ritmo | bpm |
|---|---|---|---|
| 0,98km | 4:52 | 4:57/km | 148bpm |
| 1,01km | 4:55 | 4:51/km | 151bpm |
| 1,00km | 4:53 | 4:55/km | 154bpm |
| 0,99km | 4:51 | 4:53/km | 158bpm |
| 1,00km | 4:54 | 4:53/km | 160bpm |
| 1,01km | 4:54 | 4:51/km | 165bpm |
| 1,00km | 4:51 | 4:51/km | 167bpm |
| 0,99km | 4:44 | 4:46/km | 168bpm |
| 1,00km | 4:49 | 4:48/km | 168bpm |
| 1,00km | 4:41 | 4:42/km | 170bpm |
| 0,06km | 0:17 | 4:29/km | 172bpm |
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