Rudern

Přehled

2,60

Vzdálenost

10:02

Čas

12:10

Uplynulý čas

1:56

/500m

Tempo

156

bpm

prům. Tepová frekvence

171

bpm

max. Tepová frekvence

100

kcal

Energy

TRIMP

Převýšení

Data tepové frekvence

156

bpm

prům. Tepová frekvence

171

bpm

max. Tepová frekvence

100

kcal

Energy

TRIMP

2,2

Tréninkový efekt

0,0

Účinek anaerobního tréninku

37,5

ml/kg

Peak Epoc

Zóna		Čas	Vzdálenost	Síla	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	2,8 %	0:17	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	2,7 %	0:16	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	17,1 %	1:43	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	77,4 %	7:46	-	-	-

Údaje o tempu

1:56

/500m

prům. Tempo

15,5

km/h

prům. Rychlost

1,30

Aerobní účinnost

Různé

21.04.2020

Datum

rpm

Rychlost mrtvice

421

Celkový počet úderů

Garmin Fenix 6 Pro

Zařízení

#	Čas	Trvání	Tepová frekvence (at start)	Tepová frekvence (nakonec)
1.	0:55	2:08	134 bpm	+1 bpm =	135 bpm
		2:08