Rudern

Visão Geral

2,60

Distância

10:02

Hora.

12:10

Tempo decorrido

1:56

/500m

Ritmo

156

bpm

HR médio Frequência cardíaca

171

bpm

máx. Frequência cardíaca

100

kcal

Energy

TRIMP

Altura

Dados de frequência cardíaca

156

bpm

HR médio Frequência cardíaca

171

bpm

máx. Frequência cardíaca

100

kcal

Energy

TRIMP

2,2

Efeito do treinamento

0,0

Efeito do treinamento anaeróbico

37,5

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Hora.	Distância	Poder	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	2,8 %	0:17	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	2,7 %	0:16	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	17,1 %	1:43	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	77,4 %	7:46	-	-	-

Pace data

1:56

/500m

HR médio Ritmo

15,5

km/h

HR médio como a velocidade

1,30

Eficiência aeróbica

outros

21.04.2020

Data

rpm

Taxa de acidente vascular cerebral

421

Total de acidentes vasculares cerebrais

Garmin Fenix 6 Pro

Device

#	Hora.	Duração	Frequência cardíaca (at start)	Frequência cardíaca (at the end)
1.	0:55	2:08	134 bpm	+1 bpm =	135 bpm
		2:08