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Features
Rudern
概览
2,60
km
距离
10:02
Time
12:10
所用时间
1:56
/500m
配速
156
bpm
平均 心率
171
bpm
max. 心率
100
kcal
Energy
17
TRIMP
-
m
海拔
心率
心率区间
全部
心率数据
156
bpm
平均 心率
76
%
平均 心率
171
bpm
max. 心率
84
%
max. 心率
100
kcal
Energy
17
TRIMP
2,2
培训效果
0,0
无氧训练效果
37,5
ml/kg
Peak Epoc
Zone
Time
距离
功率
配速
Zone 1
< 100 bpm / 49 %HRmax
2,8 %
0:17
-
-
-
Zone 2
< 120 bpm / 59 %HRmax
2,7 %
0:16
-
-
-
ZOne 4
< 150 bpm / 74 %HRmax
17,1 %
1:43
-
-
-
Zone 5
≥ 151 bpm / 74 %HRmax
77,4 %
7:46
-
-
-
Pace data
1:56
/500m
平均 配速
15,5
km/h
平均 Speed
1,30
有氧效率
附记
装配细节 (文件包含)
Pauses
中风率
温度
全部
其它
21.04.2020
日期
42
rpm
中风率
421
中风总数
Garmin Fenix 6 Pro
设备
2,2
培训效果
0,0
无氧训练效果
#
Time
Duration
心率 (at start)
心率 (at the end)
1.
0:55
2:08
134
bpm
+1
bpm
=
135
bpm
2:08
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