RUNALYZE Regisztrálj ingyen! Funkciók

Rudern

Áttekintés

6,10

km

Távolság

23:09

Idő

23:33

Eltelt idő

1:54

/500m

Tempó

156

bpm

átl. Pulzus

173

bpm

max. Pulzus

231

kcal

Energia

40

TRIMP

-

m

Emelkedés

Szívritmus adat

156

bpm

átl. Pulzus

76

%

átl. Pulzus

173

bpm

max. Pulzus

85

%

max. Pulzus

231

kcal

Energia

40

TRIMP

2,9

Training Effect

0,0

Anaerobic Training Effect

45,5

ml/kg

Peak Epoc

Zóna		Idő	Távolság	Erő	Tempó
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	1,2 %	0:16	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	0,9 %	0:13	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	9,1 %	2:07	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	88,8 %	20:34	-	-	-

Pace data

1:54

/500m

átl. Tempó

15,8

km/h

átl. Sebesség

1,32

Aerob hatékonyság

Egyéb információ

28.04.2020

Dátum

35

rpm

Stroke rate

810

Total strokes

135 [35]

bpm

Recovery HR

Garmin Fenix 6 Pro

Eszköz

Reklám

Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team