RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Rudern

Обзор

6,10

km

Дистанция

23:09

Время

23:33

Общее время

1:54

/500m

Темп

156

bpm

сред. ЧСС

173

bpm

макс. ЧСС

231

kcal

Энергия

40

TRIMP

-

m

Высота

Данные пульса

156

bpm

сред. ЧСС

76

%

сред. ЧСС

173

bpm

макс. ЧСС

85

%

макс. ЧСС

231

kcal

Энергия

40

TRIMP

2,9

Эффект тренировки

0,0

Эффект анаэробной тренировки

45,5

ml/kg

Peak Epoc

Зона		Время	Дистанция	Мощность	Темп
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	1,2 %	0:16	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	0,9 %	0:13	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	9,1 %	2:07	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	88,8 %	20:34	-	-	-

Данные темпа

1:54

/500m

сред. Темп

15,8

km/h

сред. Скорость

1,32

Аэробная эффективность

Прочее

28.04.2020

Дата

35

rpm

Частота инсультов

810

Общее количество инсультов

135 [35]

bpm

Восстановление кадрового состава

Garmin Fenix 6 Pro

Устройство

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team