Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Spinning: Tonicité Musculaire

Yleisnäkymä

20,49
km
Matka
40:02
Aika
40:02
Kulunut aika
30,7
km/h
Tahti
121
bpm
keskiarvo Syke
152
bpm
maksimi Syke
396
kcal
Energia
51
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti bpm
0,99km 1:52 32,0km/h 74bpm
1,01km 1:55 31,2km/h 77bpm
1,00km 1:58 30,5km/h 83bpm
1,00km 1:55 31,5km/h 88bpm
1,00km 1:53 31,6km/h 90bpm
1,00km 1:54 31,5km/h 94bpm
1,00km 1:56 31,1km/h 105bpm
1,00km 2:05 28,9km/h 112bpm
1,00km 2:02 29,5km/h 128bpm
1,00km 2:02 29,6km/h 134bpm
0,99km 2:02 29,4km/h 137bpm
1,00km 2:00 29,9km/h 141bpm
1,00km 2:00 30,0km/h 143bpm
1,00km 2:00 30,1km/h 145bpm
1,00km 1:58 30,5km/h 146bpm
1,00km 2:02 29,5km/h 148bpm
1,00km 2:00 30,0km/h 149bpm
1,00km 1:51 32,4km/h 149bpm
1,00km 1:51 32,4km/h 138bpm
1,00km 1:49 32,7km/h 126bpm
0,50km 0:57 31,4km/h 122bpm

Yhdistetty data

30,7
km/h
keskiarvo Nopeus
1:57
/km
keskiarvo Tahti
3,31
 Aerobinen tehokkuus
1,01 / 31,1
km/h
 VI / xPace
51
 TRIMP
121
bpm
keskiarvo Syke
68
%
keskiarvo Syke
152
bpm
maksimi Syke
85
%
maksimi Syke
396
kcal
Energia
+28,7
%
 Pa:Hr
+0/-0
m
Nousumetrit/Descent
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus

Sekalaiset

30.04.2020
Päivämäärä
16:24
Aika päivästä
14
 RPE
3
Subjektiivinen tuntemus
189
rpm
Askeltahti
7566
Kokonaiskadenssi
#hitt
Merkinnät
Spinning
Bikes
Polar Vantage V
Laite

Muistiinpanot:
10x1' en force (rpm 70)/1' en vélocité (rpm 110)

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google