Gratis aanmelden  Kenmerken

Spinning: Tonicité Musculaire

Overzicht

20,49
km
Afstand
40:02
Tijd
40:02
Verstreken tijd
30,7
km/h
Tempo
121
bpm
gem. Hartslag
152
bpm
max. Hartslag
396
kcal
Energie
51
 TRIMP
-
m
Hoogtemeters

Ronden

Afstand Tijd Tempo bpm
0,99km 1:52 32,0km/h 74bpm
1,01km 1:55 31,2km/h 77bpm
1,00km 1:58 30,5km/h 83bpm
1,00km 1:55 31,5km/h 88bpm
1,00km 1:53 31,6km/h 90bpm
1,00km 1:54 31,5km/h 94bpm
1,00km 1:56 31,1km/h 105bpm
1,00km 2:05 28,9km/h 112bpm
1,00km 2:02 29,5km/h 128bpm
1,00km 2:02 29,6km/h 134bpm
0,99km 2:02 29,4km/h 137bpm
1,00km 2:00 29,9km/h 141bpm
1,00km 2:00 30,0km/h 143bpm
1,00km 2:00 30,1km/h 145bpm
1,00km 1:58 30,5km/h 146bpm
1,00km 2:02 29,5km/h 148bpm
1,00km 2:00 30,0km/h 149bpm
1,00km 1:51 32,4km/h 149bpm
1,00km 1:51 32,4km/h 138bpm
1,00km 1:49 32,7km/h 126bpm
0,50km 0:57 31,4km/h 122bpm

Samengestelde gegevens

30,7
km/h
gem. Snelheid
1:57
/km
gem. Tempo
3,31
 Aerobe Efficiëntie
1,01 / 31,1
km/h
 VI / xPace
51
 TRIMP
121
bpm
gem. Hartslag
68
%
gem. Hartslag
152
bpm
max. Hartslag
85
%
max. Hartslag
396
kcal
Energie
+28,7
%
 Pa:Hr
+0/-0
m
Stijging/Descent
0,00
%
gem. Stijging

Diverse

30.04.2020
Datum
16:24
Tijdstip van de dag
14
 RPE
3
Subjectief gevoel
189
rpm
cadans
7566
Cadans
#hitt
Labels
Spinning
Bikes
Polar Vantage V
Apparaat

Aantekeningen:
10x1' en force (rpm 70)/1' en vélocité (rpm 110)

Adverteer

Glossary  ·  Help en ondersteuning  ·  Forum  ·  Blog  ·  Privacyverklaring  ·  Gebruiksvoorwaarden  ·  Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Schrijf in via mail of meld je aan met Facebook Google Google