Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

Spinning: Tonicité Musculaire

Обзор

20,49
km
Дистанция
40:02
Время
40:02
Общее время
30,7
km/h
Темп
121
bpm
сред. ЧСС
152
bpm
макс. ЧСС
396
kcal
Энергия
51
 TRIMP
-
m
Высота

Круги

Дистанция Время Темп bpm
0,99km 1:52 32,0km/h 74bpm
1,01km 1:55 31,2km/h 77bpm
1,00km 1:58 30,5km/h 83bpm
1,00km 1:55 31,5km/h 88bpm
1,00km 1:53 31,6km/h 90bpm
1,00km 1:54 31,5km/h 94bpm
1,00km 1:56 31,1km/h 105bpm
1,00km 2:05 28,9km/h 112bpm
1,00km 2:02 29,5km/h 128bpm
1,00km 2:02 29,6km/h 134bpm
0,99km 2:02 29,4km/h 137bpm
1,00km 2:00 29,9km/h 141bpm
1,00km 2:00 30,0km/h 143bpm
1,00km 2:00 30,1km/h 145bpm
1,00km 1:58 30,5km/h 146bpm
1,00km 2:02 29,5km/h 148bpm
1,00km 2:00 30,0km/h 149bpm
1,00km 1:51 32,4km/h 149bpm
1,00km 1:51 32,4km/h 138bpm
1,00km 1:49 32,7km/h 126bpm
0,50km 0:57 31,4km/h 122bpm

Составные данные

30,7
km/h
сред. Скорость
1:57
/km
сред. Темп
3,31
 Аэробная эффективность
1,01 / 31,1
km/h
 VI / xPace
51
 TRIMP
121
bpm
сред. ЧСС
68
%
сред. ЧСС
152
bpm
макс. ЧСС
85
%
макс. ЧСС
396
kcal
Энергия
+28,7
%
 Pa:Hr
+0/-0
m
Подъем/Спуск
0,00
%
сред. Градиент

Прочее

30.04.2020
Дата
16:24
Время дня
14
 RPE
3
Субъективное ощущение
189
rpm
Каденс
7566
Общий каденс
#hitt
Теги
Spinning
Bikes
Polar Vantage V
Устройство

Заметки:
10x1' en force (rpm 70)/1' en vélocité (rpm 110)

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google