Dauerlauf

Přehled

0,04

Vzdálenost

0:23

Čas

0:23

Uplynulý čas

9:35

/km

Tempo

160

prům. Síla

kcal

Energy

TRIMP

Převýšení

Kola

Vzdálenost	Čas	Tempo	Síla
0,04km	0:23	9:03/km	160W

Údaje o tempu

9:35

/km

prům. Tempo

6,3

km/h

prům. Rychlost

10:58

/km

prům. GAP

0,93 / 10:17

/km

VI / xPace

1,07 / 10:17

/km

VI / xGAP

Zóna		Čas	Vzdálenost	Tepová frekvence	Síla
Zone 1 … - 6:31/km	84,2 %	0:16	0,04 km	-	160 W
Zone 2 6:30/km - 6:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 6:00/km - 5:40/km	10,5 %	0:02	-	-	160 W
Zone 4 5:39/km - 5:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 5:00/km - 4:31/km	5,3 %	0:01	-	-	160 W
Zone 6 4:30/km - 4:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 7 4:00/km - 3:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 8 3:30/km - 3:11/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 9 3:10/km - …	0,0 %	-	-	-	-

Údaje o výkonu

160

prům. Síla

2,00

W/kg

Specifický výkon

160

xPower

1,00

Index variability

0,87

Efektivita běhu

0,65

Index efektivity

Zóna		Čas	Vzdálenost	Tepová frekvence	Tempo
Zone 1 … - 100 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 101 W - 200 W	100,0 %	0:23	0,04 km	-	10:57/km
Zone 3 201 W - 300 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 301 W - 400 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 401 W - …	0,0 %	-	-	-	-

Různé

23.04.2020

Datum

changeable

Povětrnostní podmínky

°C

Teplota

km/h

Rychlost větru

E / 111

Směr větru

°C

Faktor chladného větru