Dauerlauf

Visión general

0,04

Distancia

0:23

Tiempo

0:23

Tiempo transcurrido

9:35

/km

Ritmo

160

promedio Potencia

kcal

Energía

TRIMP

Altitud

Vueltas

Distancia	Tiempo	Ritmo	Potencia
0,04km	0:23	9:03/km	160W

Dato de ritmo

9:35

/km

promedio Ritmo

6,3

km/h

promedio Velocidad

10:58

/km

promedio GAP

0,93 / 10:17

/km

VI / xPace

1,07 / 10:17

/km

VI / xGAP

Zona		Tiempo	Distancia	Frecuencia cardíaca	Potencia
Zone 1 … - 6:31/km	84,2 %	0:16	0,04 km	-	160 W
Zone 2 6:30/km - 6:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 6:00/km - 5:40/km	10,5 %	0:02	-	-	160 W
Zone 4 5:39/km - 5:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 5:00/km - 4:31/km	5,3 %	0:01	-	-	160 W
Zone 6 4:30/km - 4:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 7 4:00/km - 3:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 8 3:30/km - 3:11/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 9 3:10/km - …	0,0 %	-	-	-	-

Datos de potencia

160

promedio Potencia

2,00

W/kg

Potencia específica

160

xPower

1,00

Índice de variabilidad

0,87

Efectividad de carrera

0,65

Índice de eficiencia

Zona		Tiempo	Distancia	Frecuencia cardíaca	Ritmo
Zone 1 … - 100 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 101 W - 200 W	100,0 %	0:23	0,04 km	-	10:57/km
Zone 3 201 W - 300 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 301 W - 400 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 401 W - …	0,0 %	-	-	-	-

Misceláneo

23.04.2020

Fecha

cambiante

Condiciones climáticas

°C

Temperatura

km/h

Velocidad del viento

E / 111

Dirección del viento

°C

Temperatura percibida