Rudern

Přehled

19:58

Čas

20:45

Uplynulý čas

145

bpm

prům. Tepová frekvence

164

bpm

max. Tepová frekvence

276

kcal

Energy

TRIMP

Převýšení

145

bpm

prům. Tepová frekvence

164

bpm

max. Tepová frekvence

276

kcal

Energy

TRIMP

2,3

Tréninkový efekt

0,1

Účinek anaerobního tréninku

23,1

ml/kg

Peak Epoc

Zóna		Čas	Vzdálenost	Síla	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	1,0 %	0:12	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	1,4 %	0:17	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	80,1 %	16:00	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	17,5 %	3:30	-	-	-

08.06.2020

Datum

rpm

Rychlost mrtvice

719

Celkový počet úderů

Garmin Fenix 6 Pro

Zařízení

#	Čas	Trvání	Tepová frekvence (at start)	Tepová frekvence (nakonec)
1.	10:16	0:29	150 bpm	-11 bpm =	139 bpm
2.	13:44	0:01	146 bpm	±0 bpm =	146 bpm
3.	15:30	0:16	150 bpm	-2 bpm =	148 bpm
		0:46