Rudern

Visão Geral

19:58

Hora.

20:45

Tempo decorrido

145

bpm

HR médio Frequência cardíaca

164

bpm

máx. Frequência cardíaca

276

kcal

Energy

TRIMP

Altura

145

bpm

HR médio Frequência cardíaca

164

bpm

máx. Frequência cardíaca

276

kcal

Energy

TRIMP

2,3

Efeito do treinamento

0,1

Efeito do treinamento anaeróbico

23,1

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Hora.	Distância	Poder	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	1,0 %	0:12	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	1,4 %	0:17	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	80,1 %	16:00	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	17,5 %	3:30	-	-	-

08.06.2020

Data

rpm

Taxa de acidente vascular cerebral

719

Total de acidentes vasculares cerebrais

Garmin Fenix 6 Pro

Device

#	Hora.	Duração	Frequência cardíaca (at start)	Frequência cardíaca (at the end)
1.	10:16	0:29	150 bpm	-11 bpm =	139 bpm
2.	13:44	0:01	146 bpm	±0 bpm =	146 bpm
3.	15:30	0:16	150 bpm	-2 bpm =	148 bpm
		0:46