Rudern

Visão Global

19:58

Tempo

20:45

Tempo decorrido

145

bpm

méd. Ritmo cardíaco

164

bpm

máx. Ritmo cardíaco

276

kcal

Energy

TRIMP

Altura

145

bpm

méd. Ritmo cardíaco

164

bpm

máx. Ritmo cardíaco

276

kcal

Energy

TRIMP

2,3

Efeito de formação

0,1

Efeito do treino anaeróbico

23,1

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Tempo	Distância	Energia	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	1,0 %	0:12	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	1,4 %	0:17	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	80,1 %	16:00	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	17,5 %	3:30	-	-	-

08.06.2020

Data

rpm

Taxa de acidentes vasculares cerebrais

719

Total de acidentes vasculares cerebrais

Garmin Fenix 6 Pro

Device

#	Tempo	Duração	Ritmo cardíaco (at start)	Ritmo cardíaco (at the end)
1.	10:16	0:29	150 bpm	-11 bpm =	139 bpm
2.	13:44	0:01	146 bpm	±0 bpm =	146 bpm
3.	15:30	0:16	150 bpm	-2 bpm =	148 bpm
		0:46