Distanz | Zeit | Pace | Diff. | |
---|---|---|---|---|
1. | 1,00 km | 4:11 | 4:11/km | +0:04/km |
2. | 1,00 km | 4:14 | 4:14/km | +0:01/km |
3. | 1,00 km | 4:13 | 4:13/km | +0:02/km |
4. | 1,00 km | 4:21 | 4:21/km | -0:06/km |
5. | 1,00 km | 4:19 | 4:19/km | -0:04/km |
6. | 1,00 km | 4:17 | 4:17/km | -0:02/km |
7. | 0,15 km | 0:32 | 3:36/km | +0:39/km |
Average (total) | 4:15/km |
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