Dauerlauf

Visión general

0,02

Distancia

0:38

Tiempo

0:38

Tiempo transcurrido

31:40

/km

Ritmo

promedio Potencia

kcal

Energía

TRIMP

Altitud

Vueltas

Distancia	Tiempo	Ritmo	Potencia
0,00km	0:27	105:08/km	12W

Dato de ritmo

31:40

/km

promedio Ritmo

1,9

km/h

promedio Velocidad

109:05

/km

promedio GAP

0,49 / 64:31

/km

VI / xPace

1,64 / 66:40

/km

VI / xGAP

Zona		Tiempo	Distancia	Frecuencia cardíaca	Potencia
Zone 1 … - 6:31/km	51,9 %	0:14	0,01 km	-	15 W
Zone 2 6:30/km - 6:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 6:00/km - 5:40/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 5:39/km - 5:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 5:00/km - 4:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 6 4:30/km - 4:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 7 4:00/km - 3:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 8 3:30/km - 3:11/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 9 3:10/km - …	48,1 %	0:13	0,00 km	-	10 W

Datos de potencia

promedio Potencia

0,15

W/kg

Potencia específica

xPower

1,58

Índice de variabilidad

3,51

Efectividad de carrera

2,63

Índice de eficiencia

Zona		Tiempo	Distancia	Frecuencia cardíaca	Ritmo
Zone 1 … - 100 W	100,0 %	0:27	0,00 km	-	105:08/km
Zone 2 101 W - 200 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 201 W - 300 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 301 W - 400 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 401 W - …	0,0 %	-	-	-	-

Ruta y datos de elevación

0,02

Distancia

0,0

Puntuación de escalada

Porcentaje de subida

0,00

promedio Gradiente

0,02

Km-effort

Kronshagen

Recorrido

Misceláneo

27.06.2020

Fecha

cambiante

Condiciones climáticas

°C

Temperatura

km/h

Velocidad del viento

S / 185

Dirección del viento

°C

Temperatura percibida