Dauerlauf

Yleisnäkymä

0,02

Matka

0:38

Aika

0:38

Kulunut aika

31:40

/km

Tahti

keskiarvo Teho

kcal

Energia

TRIMP

Korkeusero

Kierrokset

Matka	Aika	Tahti	Teho
0,00km	0:27	105:08/km	12W

Tahtidata

31:40

/km

keskiarvo Tahti

1,9

km/h

keskiarvo Nopeus

109:05

/km

keskiarvo GAP

0,49 / 64:31

/km

VI / xPace

1,64 / 66:40

/km

VI / xGAP

Vyöhyke		Aika	Matka	Syke	Teho
Zone 1 … - 6:31/km	51,9 %	0:14	0,01 km	-	15 W
Zone 2 6:30/km - 6:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 6:00/km - 5:40/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 5:39/km - 5:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 5:00/km - 4:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 6 4:30/km - 4:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 7 4:00/km - 3:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 8 3:30/km - 3:11/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 9 3:10/km - …	48,1 %	0:13	0,00 km	-	10 W

Tehodata

keskiarvo Teho

0,15

W/kg

Spesifinen teho

xPower

1,58

Vaihteluindeksi (Variability Index)

3,51

Juoksun tehokkuus

2,63

Tehokkuusindeksi

Vyöhyke		Aika	Matka	Syke	Tahti
Zone 1 … - 100 W	100,0 %	0:27	0,00 km	-	105:08/km
Zone 2 101 W - 200 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 201 W - 300 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 301 W - 400 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 401 W - …	0,0 %	-	-	-	-

Reitti- ja korkeustiedot

0,02

Matka

0,0

Kiipeämispistemäärä

Prosenttia mäkistä

0,00

keskiarvo Kaltevuus

0,02

Km-effort

Kronshagen

Reitti kartalla

Sekalaiset

27.06.2020

Päivämäärä

vaihteleva

Sääolot

°C

Lämpötila

km/h

Tuulen nopeus

E / 185

Tuulen suunta

°C

Tuulen purevuuskerroin