Dauerlauf

Vue d'ensemble

0,02

Distance

0:38

Heure

0:38

Temps écoulé

31:40

/km

All.

moy. Puissance

kcal

Énergie

TRIMP

Dénivelé

Tours

Distance	Heure	All.	Puissance
0,00km	0:27	105:08/km	12W

Données d'allure

31:40

/km

moy. All.

1,9

km/h

moy. Vitesse

109:05

/km

moy. GAP

0,49 / 64:31

/km

VI / xPace

1,64 / 66:40

/km

VI / xGAP

Zone		Heure	Distance	Fréquence Cardiaque (FC)	Puissance
Zone 1 … - 6:31/km	51,9 %	0:14	0,01 km	-	15 W
Zone 2 6:30/km - 6:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 6:00/km - 5:40/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 5:39/km - 5:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 5:00/km - 4:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 6 4:30/km - 4:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 7 4:00/km - 3:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 8 3:30/km - 3:11/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 9 3:10/km - …	48,1 %	0:13	0,00 km	-	10 W

Données de puissance

moy. Puissance

0,15

W/kg

Puissance spécifique

xPower

1,58

Indice de variabilité

3,51

Efficacité de la course à pied

2,63

Index d'efficacité

Zone		Heure	Distance	Fréquence Cardiaque (FC)	All.
Zone 1 … - 100 W	100,0 %	0:27	0,00 km	-	105:08/km
Zone 2 101 W - 200 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 201 W - 300 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 301 W - 400 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 401 W - …	0,0 %	-	-	-	-

Données de course et d'altitude

0,02

Distance

0,0

Score de dénivelé

Pourcentage de côte

0,00

moy. Pente

0,02

Km-effort

Kronshagen

Course

Divers

27.06.2020

Date

changeant

Conditions météo

°C

Température

km/h

Vitesse du vent

S / 185

Direction du vent

°C

Refroidissement éolien