Dauerlauf

Panoramica

0,02

Distanza

0:38

Tempo

0:38

Tempo trascorso

31:40

/km

Ritmo

media Potenza

kcal

Energia

TRIMP

Dislivello

Giri

Distanza	Tempo	Ritmo	Potenza
0,00km	0:27	105:08/km	12W

Dati sul ritmo

31:40

/km

media Ritmo

1,9

km/h

media Velocità

109:05

/km

media GAP

0,49 / 64:31

/km

VI / xPace

1,64 / 66:40

/km

VI / xGAP

Zona		Tempo	Distanza	Frequenza Cardiaca	Potenza
Zone 1 … - 6:31/km	51,9 %	0:14	0,01 km	-	15 W
Zone 2 6:30/km - 6:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 6:00/km - 5:40/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 5:39/km - 5:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 5:00/km - 4:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 6 4:30/km - 4:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 7 4:00/km - 3:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 8 3:30/km - 3:11/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 9 3:10/km - …	48,1 %	0:13	0,00 km	-	10 W

Dati di potenza

media Potenza

0,15

W/kg

Potenza specifica

xPower

1,58

Indice di Variabilità

3,51

Efficacia di corsa

2,63

Indice di Efficienza

Zona		Tempo	Distanza	Frequenza Cardiaca	Ritmo
Zone 1 … - 100 W	100,0 %	0:27	0,00 km	-	105:08/km
Zone 2 101 W - 200 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 201 W - 300 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 301 W - 400 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 401 W - …	0,0 %	-	-	-	-

Dati di distanza e dislivello

0,02

Distanza

0,0

Punteggio Salita

Percentuale collinare

0,00

media Pendenza

0,02

Km-effort

Kronshagen

Percorso

Altro

27.06.2020

Data

variabile

Meteo

°C

Temperatura

km/h

Velocità del vento

S / 185

Direzione del vento

°C

Temperatura percepita