Dauerlauf

Visão Geral

0,02

Distância

0:38

Hora.

0:38

Tempo decorrido

31:40

/km

Ritmo

HR médio Poder

kcal

Energy

TRIMP

Altura

Voltas

Distância	Hora.	Ritmo	Poder
0,00km	0:27	105:08/km	12W

Pace data

31:40

/km

HR médio Ritmo

1,9

km/h

HR médio como a velocidade

109:05

/km

HR médio GAP

0,49 / 64:31

/km

VI / xPace

1,64 / 66:40

/km

VI / xGAP

Zona		Hora.	Distância	Frequência cardíaca	Poder
Zone 1 … - 6:31/km	51,9 %	0:14	0,01 km	-	15 W
Zone 2 6:30/km - 6:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 6:00/km - 5:40/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 5:39/km - 5:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 5:00/km - 4:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 6 4:30/km - 4:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 7 4:00/km - 3:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 8 3:30/km - 3:11/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 9 3:10/km - …	48,1 %	0:13	0,00 km	-	10 W

Power data

HR médio Poder

0,15

W/kg

Potência específica

xPower

1,58

Índice de Variabilidade

3,51

Execução de brocas

2,63

Índice de eficiência

Zona		Hora.	Distância	Frequência cardíaca	Ritmo
Zone 1 … - 100 W	100,0 %	0:27	0,00 km	-	105:08/km
Zone 2 101 W - 200 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 201 W - 300 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 301 W - 400 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 401 W - …	0,0 %	-	-	-	-

Dados do curso e da elevação

0,02

Distância

0,0

Climb Score

Porcentagem de colinas

0,00

HR médio Gradiente

0,02

Km-effort

Kronshagen

Curso

outros

27.06.2020

Data

mutável

Condições climáticas

°C

Temperatura

km/h

Velocidade do vento

S / 185

Direção do vento

°C

Fator de resfriamento pelo vento