Dauerlauf

Visão Global

0,02

Distância

0:38

Tempo

0:38

Tempo decorrido

31:40

/km

Ritmo

méd. Energia

kcal

Energy

TRIMP

Altura

Voltas

Distância	Tempo	Ritmo	Energia
0,00km	0:27	105:08/km	12W

Pace data

31:40

/km

méd. Ritmo

1,9

km/h

méd. Velocidade

109:05

/km

méd. GAP

0,49 / 64:31

/km

VI / xPace

1,64 / 66:40

/km

VI / xGAP

Zona		Tempo	Distância	Ritmo cardíaco	Energia
Zone 1 … - 6:31/km	51,9 %	0:14	0,01 km	-	15 W
Zone 2 6:30/km - 6:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 6:00/km - 5:40/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 5:39/km - 5:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 5:00/km - 4:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 6 4:30/km - 4:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 7 4:00/km - 3:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 8 3:30/km - 3:11/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 9 3:10/km - …	48,1 %	0:13	0,00 km	-	10 W

Power data

méd. Energia

0,15

W/kg

Potência específica

xPower

1,58

Índice de Variabilidade

3,51

Eficiência de corrida

2,63

Índice de eficiência

Zona		Tempo	Distância	Ritmo cardíaco	Ritmo
Zone 1 … - 100 W	100,0 %	0:27	0,00 km	-	105:08/km
Zone 2 101 W - 200 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 201 W - 300 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 301 W - 400 W	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 401 W - …	0,0 %	-	-	-	-

Dados do percurso e da elevação

0,02

Distância

0,0

Climb Score

Percentagem de colinas

0,00

méd. Gradiente

0,02

Km-effort

Kronshagen

Percurso

Outros

27.06.2020

Data

mutável

Condições climatéricas

°C

Temperatura

km/h

Velocidade do vento

S / 185

Direção do vento

°C

Fator de arrefecimento do vento