Laufen

Vue d'ensemble

6,46

Distance

42:40

Heure

42:43

Temps écoulé

6:36

/km

All.

626

kcal

Énergie

TRIMP

102

Dénivelé

Tours

Distance	Heure	All.	den.
1,00km	6:50	6:50/km	+36/-0
1,00km	6:27	6:28/km	+12/-6
1,00km	6:23	6:22/km	+11/-25
0,99km	6:44	6:46/km	+37/-4
1,01km	6:59	6:57/km	+4/-8
1,00km	6:25	6:26/km	+0/-54
0,46km	2:52	6:13/km	+6/-0

Données composites

6:36

/km

moy. All.

9,1

km/h

moy. Vitesse

6:28

/km

moy. GAP

7,48

Km-effort

1,02 / 6:30

/km

VI / xPace

1,04 / 6:15

/km

VI / xGAP

TRIMP

626

kcal

Énergie

Zone		Heure	Distance	Fréquence Cardiaque (FC)	Puissance
Zone 1 … - 6:31/km	52,4 %	22:21	2,85 km	-	-
Zone 2 6:30/km - 6:01/km	20,5 %	8:44	1,40 km	-	-
Zone 3 6:00/km - 5:31/km	14,1 %	6:02	1,08 km	-	-
Zone 4 5:30/km - 5:01/km	8,5 %	3:38	0,72 km	-	-
Zone 5 5:00/km - 4:31/km	3,4 %	1:28	0,30 km	-	-
Zone 6 4:30/km - 4:01/km	0,8 %	0:21	0,09 km	-	-
Zone 7 4:00/km - 3:31/km	0,2 %	0:04	0,02 km	-	-
Zone 8 3:30/km - 3:01/km	0,1 %	0:02	0,01 km	-	-
Zone 9 3:00/km - …	0,0 %	-	-	-	-

Données de course et d'altitude

6,46

Distance

+102/-93

Ascension/Descente

1,4

Score de dénivelé

Pourcentage de côte

3,02

moy. Pente

7,48

Km-effort

Vue Score de montée

Les données de dénivelé ont été corrigées.

Divers

04.08.2013

Date

favorable

Conditions météo

°C

Température

°C

Dew Point

km/h

Vitesse du vent

SO / 244

Direction du vent

Humidité

1021

hpa

pression

°C

Refroidissement éolien

°C

Indice de chaleur