RUNALYZE Vytvořit účet zdarma Features

Dauerlauf: 15 alleine, 12 in Begleitung

Přehled

27,27

km

Vzdálenost

2:05:57

Čas

4:37

/km

Tempo

305

W

prům. Síla

154

bpm

prům. Tepová frekvence

168

bpm

max. Tepová frekvence

1 748

kcal

Energy

51,38

VO2max

265

TRIMP

-

m

Převýšení

Data tepové frekvence

154

bpm

prům. Tepová frekvence

82

%

prům. Tepová frekvence

168

bpm

max. Tepová frekvence

89

%

max. Tepová frekvence

1 748

kcal

Energy

265

TRIMP

5,0

Tréninkový efekt

Údaje o tempu

4:37

/km

prům. Tempo

13,0

km/h

prům. Rychlost

51,38

Efektivní VO₂max

1,10

Aerobní účinnost

Údaje o výkonu

305

W

prům. Síla

4,73

W/kg

Specifický výkon

0,76

Efektivita běhu

0,71

Index efektivity

1,98

Aerobní účinnost

Různé

04.10.2020

Datum

12:31

Denní doba

184

spm

Kadence (běh)

23175

Celkový počet kroků

1,18

m

Délka kroku

cloudy

Povětrnostní podmínky

12

°C

Teplota

Source of weather data: Powered by Dark Sky

Inzerce

Glossary · Pomoc a podpora · Fórum · Blog · Prohlášení o soukromí · Podmínky užití · Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team