RUNALYZE Regisztrálj ingyen! Funkciók

Dauerlauf: 15 alleine, 12 in Begleitung

Áttekintés

27,27

km

Távolság

2:05:57

Idő

4:37

/km

Tempó

305

W

átl. Erő

154

bpm

átl. Pulzus

168

bpm

max. Pulzus

1 748

kcal

Energia

51,38

VO2max

265

TRIMP

-

m

Emelkedés

Szívritmus adat

154

bpm

átl. Pulzus

82

%

átl. Pulzus

168

bpm

max. Pulzus

89

%

max. Pulzus

1 748

kcal

Energia

265

TRIMP

5,0

Training Effect

Pace data

4:37

/km

átl. Tempó

13,0

km/h

átl. Sebesség

51,38

Effektív

1,10

Aerob hatékonyság

Erő adat

305

W

átl. Erő

4,73

W/kg

Specific power

0,76

Futás hatékonyság

0,71

Hatékonyság index

1,98

Aerob hatékonyság

Egyéb információ

04.10.2020

Dátum

12:31

Időpont

184

spm

Cadence (Running)

23175

Total steps

1,18

m

Lépéshossz

felhős

Időjárás

12

°C

Hőmérséklet

Az időjárás adat forrása: Powered by Dark Sky

Reklám

Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team