Athlete
Schoenwettersportler
Total distance
76 034,91 km
Activities
9 819x
Total duration
312d 03:55:08
Overview
Pace data
6:01
/km
avg. Pace
10,0
km/h
avg. Speed
| Zone | Time | Distance | Heart rate | Power | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zone 1 … - 6:31/km |
|
2,7 % | 2:29 | 0,32 km | - | - |
|
Zone 2 6:30/km - 6:01/km |
|
41,9 % | 38:34 | 6,31 km | - | - |
|
Zone 3 6:00/km - 5:31/km |
|
54,5 % | 50:11 | 8,52 km | - | - |
|
Zone 4 5:30/km - 5:01/km |
|
0,9 % | 0:49 | 0,15 km | - | - |
|
Zone 5 5:00/km - 4:31/km |
|
0,0 % | - | - | - | - |
|
Zone 6 4:30/km - 4:01/km |
|
0,0 % | - | - | - | - |
|
Zone 7 4:00/km - 3:31/km |
|
0,0 % | - | - | - | - |
|
Zone 8 3:30/km - 3:01/km |
|
0,0 % | - | - | - | - |
|
Zone 9 3:00/km - … |
|
0,0 % | - | - | - | - |
Miscellaneous
05.10.2020
Date
Garmin Fenix 3 HR
Device
Notes:
Für den Lauf an der frischen Luft durch Wald und Wiesen war es mir zu regnerisch und zu kalt. So lief ich unter angenehmen Bedingungen auf dem Laufband im Fitnessstudio.
| # | Time | Duration | Heart rate (at start) | Heart rate (at the end) | Performance condition | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 1:00:02 | 2:52 | 111 bpm | -41 bpm = | 70 bpm | ±0 |
| 2:52 | ||||||