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| Distance | Time | Pace |
|---|---|---|
| 0,99km | 5:55 | 5:58/km |
| 1,01km | 5:25 | 5:23/km |
| 0,99km | 5:19 | 5:23/km |
| 1,01km | 5:24 | 5:21/km |
| 1,00km | 5:47 | 5:45/km |
| 0,99km | 5:25 | 5:28/km |
| 1,01km | 5:35 | 5:33/km |
| 1,00km | 5:23 | 5:24/km |
| 0,99km | 5:27 | 5:31/km |
| 0,77km | 4:18 | 5:36/km |
Notes:
Da es mein #Pubertier verschlief, weckte ich sie gegen 06:45 Uhr. Wir besprachen kurz den Tag, sie meinte, wir können 7:00 Uhr starten. Das war für mich noch ein akzeptabler Zeitpunkt. Ich ging vor, goss die Blumen im Garten und erledigte noch diverse Dinge. Sie kam seelenruhig gegen 7:20 Uhr angeschlendert, was mir eine dickere Ader aufs Gesicht brachte. Ich lieferte sie fast pünktlich in der Schule ab.
Durch Folgetermine bei mir reichte es nur für eine kürzere Morgenrunde. Schön war sie trotzdem und die geschwollene Ader ist durch den entspannten Lauf auf Normalmaß zurückgegangen.
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