Athlete
Schoenwettersportler
Total distance
76 034,91 km
Activities
9 819x
Total duration
312d 03:55:08
Overview
Pace data
17,6
km/h
avg. Speed
3:24
/km
avg. Pace
| Zone | Time | Distance | Heart rate | Power | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zone 1 … - 14,9 km/h |
|
38,4 % | 40:37 | 6,62 km | - | - |
|
Zone 2 15,0 km/h - 19,9 km/h |
|
19,0 % | 20:09 | 5,88 km | - | - |
|
Zone 3 20,0 km/h - 24,8 km/h |
|
24,2 % | 25:37 | 9,52 km | - | - |
|
Zone 4 25,0 km/h - 29,8 km/h |
|
12,3 % | 13:04 | 5,89 km | - | - |
|
Zone 5 30,0 km/h - 35,0 km/h |
|
4,4 % | 4:40 | 2,50 km | - | - |
|
Zone 6 35,3 km/h - 39,6 km/h |
|
1,5 % | 1:36 | 0,99 km | - | - |
|
Zone 7 40,4 km/h - … |
|
0,2 % | 0:10 | 0,12 km | - | - |
Course and elevation data
31,50
km
Distance
0,00
%
avg. Gradient
31,50
km
Km-effort
Penig
Route name
Miscellaneous
10.10.2020
Date
cloudy
Weather condition
-
°C
Temperature
Garmin Fenix 3 HR
Device
Weather source
Notes:
Bevor ich die #besteallerFrauen bei ihrer Kur besuchte, nutzte ich die Gelegenheit um im nördlichen Sachsen im Muldetal eine kleine Tour zu unternehmen. Ich mag diese natürliche Wildnis mit den tollen Wegstrecken.
An manchen Ecken wäre noch eine bessere Beschilderung wünschenswert. Da es in Wechselburg keine Wegweiser gab, konnte ich das kleine Städtchen gut kennenlernen
An manchen Ecken wäre noch eine bessere Beschilderung wünschenswert. Da es in Wechselburg keine Wegweiser gab, konnte ich das kleine Städtchen gut kennenlernen
| # | Time | Duration | Heart rate (at start) | Heart rate (at the end) | Performance condition | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 18:43 | 1:10 | 105 bpm | -16 bpm = | 89 bpm | ±0 |
| 2. | 22:02 | 1:04 | 90 bpm | -10 bpm = | 80 bpm | ±0 |
| 3. | 47:45 | 4:42 | 79 bpm | +13 bpm = | 92 bpm | ±0 |
| 4. | 53:21 | 11:54 | 63 bpm | +20 bpm = | 83 bpm | ±0 |
| 18:50 | ||||||