Athlete
Schoenwettersportler
Total distance
76 034,91 km
Activities
9 819x
Total duration
312d 03:55:08
Overview
Lanes
| Distance | Time | Swolf | Strokes | Type | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 50m | 1:22 | 117 | 35 | Breast |
| 2. | 100m | 1:32 | 131 | 39 | Breast |
| 3. | 150m | 1:15 | 110 | 35 | Freestyle |
| 4. | 200m | 1:28 | 129 | 41 | Freestyle |
| 5. | 250m | 1:23 | 120 | 37 | Freestyle |
| 6. | 300m | 1:20 | 117 | 37 | Freestyle |
| 7. | 350m | 1:24 | 121 | 37 | Freestyle |
| 8. | 400m | 1:19 | 115 | 36 | Freestyle |
| 9. | 450m | 1:16 | 111 | 35 | Freestyle |
| 10. | 500m | 1:19 | 114 | 35 | Freestyle |
| 11. | 550m | 1:19 | 113 | 34 | Freestyle |
| 12. | 600m | 1:21 | 114 | 33 | Freestyle |
| 13. | 650m | 1:23 | 118 | 35 | Freestyle |
| 14. | 700m | 1:23 | 118 | 35 | Freestyle |
| 15. | 750m | 1:18 | 111 | 33 | Freestyle |
| 16. | 800m | 1:20 | 115 | 35 | Freestyle |
| 17. | 850m | 1:21 | 115 | 34 | Freestyle |
| 18. | 900m | 1:19 | 113 | 34 | Freestyle |
| 19. | 950m | 1:25 | 120 | 35 | Freestyle |
| 20. | 1000m | 1:22 | 117 | 35 | Freestyle |
| 21. | 1050m | 1:24 | 120 | 36 | Freestyle |
| 22. | 1100m | 1:24 | 119 | 35 | Freestyle |
| 23. | 1150m | 1:23 | 118 | 35 | Freestyle |
| 24. | 1200m | 1:28 | 125 | 37 | Freestyle |
| 25. | 1250m | 1:47 | 143 | 36 | Freestyle |
| 26. | 1300m | 1:24 | 118 | 34 | Freestyle |
| 27. | 1350m | 1:26 | 121 | 35 | Freestyle |
| 28. | 1400m | 1:29 | 124 | 35 | Freestyle |
| 29. | 1450m | 1:31 | 126 | 35 | Freestyle |
| 30. | 1500m | 1:27 | 124 | 37 | Freestyle |
| 31. | 1550m | 1:31 | 126 | 35 | Freestyle |
| 32. | 1600m | 1:30 | 127 | 37 | Freestyle |
Pace data
2:48
/100m
avg. Pace
2,1
km/h
avg. Speed
| Zone | Time | Distance | Heart rate | Power | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zone 1 … - 4:00/100m |
|
0,0 % | - | - | - | - |
|
Zone 2 4:00/100m - 3:30/100m |
|
4,0 % | 1:47 | 0,05 km | - | - |
|
Zone 3 3:30/100m - 3:00/100m |
|
10,2 % | 4:34 | 0,15 km | - | - |
|
Zone 4 3:00/100m - 2:30/100m |
|
83,1 % | 37:17 | 1,35 km | - | - |
|
Zone 5 2:30/100m - 2:00/100m |
|
2,8 % | 1:15 | 0,05 km | - | - |
|
Zone 6 2:00/100m - 1:30/100m |
|
0,0 % | - | - | - | - |
|
Zone 7 1:30/100m - … |
|
0,0 % | - | - | - | - |
Miscellaneous
11.10.2020
Date
50
m
Pool length
Garmin Fenix 3 HR
Device
Notes:
Eine Lösung für meine Störanfälligkeit beim Schwimmen habe ich gefunden. Sollte zuviel Betrieb im Schwimmbecken sein, lasse ich die Technikübungen weg und schwimme nur Distanz. Das hat bei den letzten zwei Einheiten gut funktioniert. Mich treibt nichts und ich möchte den Spaß am Schwimmen beibehalten. Natürlich möchte ich trotzdem schneller und besser werden.
Ich denke, dass ich so auf einem guten Weg bin.
Ich denke, dass ich so auf einem guten Weg bin.