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Wettkampf: BIG25 10km

Vue d'ensemble

10,00
km
Distance
50:10
Heure
50:10
Temps écoulé
5:01
/km
All.
180
bpm
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
195
bpm
max. Fréquence Cardiaque (FC)
736
kcal
Énergie
44,51
 VO2max
142
 TRIMP
67
m
Dénivelé

Tours

Distance Heure All. den.
1,00km 4:56 4:56/km +8/-6
1,00km 4:39 4:39/km +5/-0
1,00km 4:45 4:46/km +0/-15
1,00km 4:43 4:44/km +4/-11
1,00km 4:42 4:42/km +9/-8
1,00km 5:24 5:24/km +14/-0
1,00km 5:06 5:06/km +8/-3
1,00km 5:00 5:00/km +0/-7
0,99km 5:17 5:20/km +18/-4
0,91km 4:26 4:52/km +0/-2
0,40km 1:12 3:50/km +0/-1

Données composites

5:01
/km
moy. All.
12,0
km/h
moy. Vitesse
4:51
/km
 moy. GAP
10,67
km
Km-effort
0,90
 Efficacité aérobie
1,06 / 4:45
/km
 VI / xPace
1,02 / 4:44
/km
 VI / xGAP
44,51
VO2max effective
142
 TRIMP
180
bpm
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
94
%
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
195
bpm
max. Fréquence Cardiaque (FC)
102
%
max. Fréquence Cardiaque (FC)
736
kcal
Énergie
+67/-60
m
Ascension/Descente 
1,27
%
moy. Pente
0,0
Score de dénivelé
22
%
 Pourcentage de côte

Les données de dénivelé ont été corrigées.

Course

Divers

10.05.2015
Date
ensoleillé
Conditions météo
15
°C
Température

Résultat de compétition BIG25 10km

  • Distance officielle: 10,0 km
  • Temps officiel: 50:10
  • VO2max effective: 39,86
  • Classe d'âge: 53,19 %

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