Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Wettkampf: BIG25 10km

Áttekintés

10,00
km
Távolság
50:10
Idő
50:10
Eltelt idő
5:01
/km
Tempó
180
bpm
átl. Pulzus
195
bpm
max. Pulzus
736
kcal
Energia
44,51
 VO2max
142
 TRIMP
67
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó emelk.
1,00km 4:56 4:56/km +8/-6
1,00km 4:39 4:39/km +5/-0
1,00km 4:45 4:46/km +0/-15
1,00km 4:43 4:44/km +4/-11
1,00km 4:42 4:42/km +9/-8
1,00km 5:24 5:24/km +14/-0
1,00km 5:06 5:06/km +8/-3
1,00km 5:00 5:00/km +0/-7
0,99km 5:17 5:20/km +18/-4
0,91km 4:26 4:52/km +0/-2
0,40km 1:12 3:50/km +0/-1

Composite data

5:01
/km
átl. Tempó
12,0
km/h
átl. Sebesség
4:51
/km
 átl. GAP
10,67
km
Km-effort
0,90
 Aerob hatékonyság
1,06 / 4:45
/km
 VI / xPace
1,02 / 4:44
/km
 VI / xGAP
44,51
Effektív 
142
 TRIMP
180
bpm
átl. Pulzus
94
%
átl. Pulzus
195
bpm
max. Pulzus
102
%
max. Pulzus
736
kcal
Energia
+67/-60
m
Emelkedés/Lejtés
1,27
%
átl. Lejtés
0,0
Climb Score
22
%
 Percentage hilly

A magasságadatok korrigálva.

Course

Egyéb információ

10.05.2015
Dátum
napos
Időjárás
15
°C
Hőmérséklet

Verseny eredmény BIG25 10km

  • Hivatalos táv: 10,0 km
  • Hivatalos idő: 50:10
  • Effektív : 39,86
  • Korcsoport: 53,19 %

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal