Gratis aanmelden  Kenmerken

Wettkampf: BIG25 10km

Overzicht

10,00
km
Afstand
50:10
Tijd
50:10
Verstreken tijd
5:01
/km
Tempo
180
bpm
gem. Hartslag
195
bpm
max. Hartslag
736
kcal
Energie
44,51
 VO2max
142
 TRIMP
67
m
Hoogtemeters

Ronden

Afstand Tijd Tempo Hgt.
1,00km 4:56 4:56/km +8/-6
1,00km 4:39 4:39/km +5/-0
1,00km 4:45 4:46/km +0/-15
1,00km 4:43 4:44/km +4/-11
1,00km 4:42 4:42/km +9/-8
1,00km 5:24 5:24/km +14/-0
1,00km 5:06 5:06/km +8/-3
1,00km 5:00 5:00/km +0/-7
0,99km 5:17 5:20/km +18/-4
0,91km 4:26 4:52/km +0/-2
0,40km 1:12 3:50/km +0/-1

Samengestelde gegevens

5:01
/km
gem. Tempo
12,0
km/h
gem. Snelheid
4:51
/km
 gem. GAP
10,67
km
Km-effort
0,90
 Aerobe Efficiëntie
1,06 / 4:45
/km
 VI / xPace
1,02 / 4:44
/km
 VI / xGAP
44,51
Effectieve VO2max
142
 TRIMP
180
bpm
gem. Hartslag
94
%
gem. Hartslag
195
bpm
max. Hartslag
102
%
max. Hartslag
736
kcal
Energie
+67/-60
m
Stijging/Descent
1,27
%
gem. Stijging
0,0
Beklimmingsscore
22
%
 % heuvels

Hoogtemeters zijn gecorrigeerd.

Route

Diverse

10.05.2015
Datum
zonnig
Weersomstandigheden
15
°C
Temperatuur

Wedstrijdresultaat BIG25 10km

  • Officiële afstand: 10,0 km
  • Officiële tijd: 50:10
  • Effectieve VO2max: 39,86
  • Leeftijds aangepast: 53,19 %

Adverteer

Glossary  ·  Help en ondersteuning  ·  Forum  ·  Blog  ·  Privacyverklaring  ·  Gebruiksvoorwaarden  ·  Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Schrijf in via mail of meld je aan met Facebook Google Google