Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

Intervalltraining

Обзор

9,79
km
Дистанция
53:01
Время
59:42
Общее время
5:25
/km
Темп
778
kcal
Энергия
128
 TRIMP
39
m
Высота

Круги

Дистанция Время Темп elev.
1,00km 5:41 5:42/km +0/-9
1,00km 4:58 4:58/km +15/-14
1,00km 5:24 5:25/km +1/-4
0,98km 5:24 5:29/km +10/-4
1,01km 5:08 5:04/km +6/-6
1,00km 5:11 5:13/km +4/-3
1,01km 5:31 5:29/km +4/-3
0,99km 5:30 5:32/km +2/-10
1,00km 5:04 5:05/km +2/-0
0,81km 5:10 6:26/km +10/-1

Составные данные

5:25
/km
сред. Темп
11,1
km/h
сред. Скорость
5:25
/km
 сред. GAP
10,18
km
Km-effort
1,02 / 5:19
/km
 VI / xPace
1,02 / 5:18
/km
 VI / xGAP
128
 TRIMP
778
kcal
Энергия
+39/-39
m
Подъем/Спуск
0,80
%
сред. Градиент
0,0
Оценка набора высоты
11
%
 Процент холмистой местности

Данные о наборе высоты были скорректированы.

Маршрут

Прочее

11.05.2015
Дата
cloudy
Погодные условия
19
°C
Температура

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google