Athlete
Schoenwettersportler
Total distance
76 034,91 km
Activities
9 819x
Total duration
312d 03:55:08
Overview
Pace data
18,5
km/h
avg. Speed
3:15
/km
avg. Pace
| Zone | Time | Distance | Heart rate | Power | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zone 1 … - 14,9 km/h |
|
35,9 % | 23:44 | 4,57 km | - | - |
|
Zone 2 15,0 km/h - 19,9 km/h |
|
32,6 % | 21:34 | 6,23 km | - | - |
|
Zone 3 20,0 km/h - 24,8 km/h |
|
15,7 % | 10:22 | 3,95 km | - | - |
|
Zone 4 25,0 km/h - 29,8 km/h |
|
8,1 % | 5:20 | 2,40 km | - | - |
|
Zone 5 30,0 km/h - 35,0 km/h |
|
2,5 % | 1:38 | 0,89 km | - | - |
|
Zone 6 35,3 km/h - 39,6 km/h |
|
2,8 % | 1:52 | 1,18 km | - | - |
|
Zone 7 40,4 km/h - … |
|
2,5 % | 1:39 | 1,15 km | - | - |
Course and elevation data
20,37
km
Distance
0,00
%
avg. Gradient
20,37
km
Km-effort
Plauen
Route name
Miscellaneous
27.10.2020
Date
cloudy
Weather condition
-
°C
Temperature
Garmin Fenix 3 HR
Device
Weather source
Notes:
Ich stand heute früh vor der Entscheidung, ob ich den Laubbedeckten Fahrradweg oder die blitz-blank saubere Straße nutze.
Ich entschied mich für die Straße, welche Fahrbahn hättest du genommen?
Ich entschied mich für die Straße, welche Fahrbahn hättest du genommen?
| # | Time | Duration | Heart rate (at start) | Heart rate (at the end) | Performance condition | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 2:26 | 9:43 | 86 bpm | -19 bpm = | 67 bpm | ±0 |
| 2. | 16:29 | 6:31 | 116 bpm | +11 bpm = | 127 bpm | ±0 |
| 3. | 35:33 | 4:13:36 | 102 bpm | -29 bpm = | 73 bpm | ±0 |
| 4:29:50 | ||||||