Athlete
Schoenwettersportler
Total distance
76 034,91 km
Activities
9 819x
Total duration
312d 03:55:08
Overview
Pace data
21,6
km/h
avg. Speed
2:46
/km
avg. Pace
| Zone | Time | Distance | Heart rate | Power | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zone 1 … - 14,9 km/h |
|
11,0 % | 7:41 | 1,11 km | - | - |
|
Zone 2 15,0 km/h - 19,9 km/h |
|
23,8 % | 16:34 | 4,84 km | - | - |
|
Zone 3 20,0 km/h - 24,8 km/h |
|
35,0 % | 24:25 | 9,14 km | - | - |
|
Zone 4 25,0 km/h - 29,8 km/h |
|
21,4 % | 14:57 | 6,80 km | - | - |
|
Zone 5 30,0 km/h - 35,0 km/h |
|
7,8 % | 5:27 | 2,89 km | - | - |
|
Zone 6 35,3 km/h - 39,6 km/h |
|
0,8 % | 0:34 | 0,36 km | - | - |
|
Zone 7 40,4 km/h - … |
|
0,1 % | 0:06 | 0,07 km | - | - |
Course and elevation data
25,21
km
Distance
0,00
%
avg. Gradient
25,21
km
Km-effort
Bergen
Route name
Streuberg
Route
Miscellaneous
02.11.2020
Date
cloudy
Weather condition
-
°C
Temperature
Garmin Fenix 3 HR
Device
Weather source
Notes:
Warm war es heute. Am Morgen startete ich bei 14° auf meinem Arbeitsweg. Am Nachmittag zeigte das Thermometer dann schon knapp 20° an.
So fuhr ich bei herrlichem Spätsommerwetter den ersten Tag #mdrza. Ich hoffe, dass ich in meiner off-season wieder jeden Tag mit dem Fahrrad auf Arbeit fahren kann.
So fuhr ich bei herrlichem Spätsommerwetter den ersten Tag #mdrza. Ich hoffe, dass ich in meiner off-season wieder jeden Tag mit dem Fahrrad auf Arbeit fahren kann.
| # | Time | Duration | Heart rate (at start) | Heart rate (at the end) | Performance condition | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 31:22 | 4:26:43 | 115 bpm | -39 bpm = | 76 bpm | ±0 |
| 2. | 1:06:48 | 1:50 | 104 bpm | -19 bpm = | 85 bpm | ±0 |
| 4:28:33 | ||||||