Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

Fahrtspiel

Обзор

11,10
km
Дистанция
1:00:18
Время
1:04:36
Общее время
5:26
/km
Темп
165
bpm
сред. ЧСС
186
bpm
макс. ЧСС
884
kcal
Энергия
45,91
 VO2max
122
 TRIMP
35
m
Высота

Круги

Дистанция Время Темп elev.
1,00km 5:27 5:27/km +0/-4
1,00km 5:14 5:15/km +2/-0
1,00km 5:47 5:47/km +4/-13
0,98km 5:10 5:16/km +0/-11
1,01km 5:17 5:13/km +1/-0
1,00km 5:43 5:43/km +4/-2
1,01km 5:18 5:15/km +1/-0
0,98km 5:07 5:13/km +9/-0
1,01km 5:08 5:06/km +13/-10
1,00km 5:37 5:39/km +7/-0
1,01km 5:49 5:45/km +0/-1
0,10km 0:41 7:04/km +0/-0

Составные данные

5:26
/km
сред. Темп
11,0
km/h
сред. Скорость
5:26
/km
 сред. GAP
11,45
km
Km-effort
0,87
 Аэробная эффективность
1,03 / 5:17
/km
 VI / xPace
1,03 / 5:16
/km
 VI / xGAP
45,91
Эффективный VO2max
122
 TRIMP
165
bpm
сред. ЧСС
86
%
сред. ЧСС
186
bpm
макс. ЧСС
97
%
макс. ЧСС
884
kcal
Энергия
+35/-35
m
Подъем/Спуск
0,63
%
сред. Градиент
0,0
Оценка набора высоты
10
%
 Процент холмистой местности

Данные о наборе высоты были скорректированы.

Маршрут

Прочее

13.05.2015
Дата
changeable
Погодные условия
14
°C
Температура

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google