Inlineskaten: Zurück in die Senkrechte

Vue d'ensemble

11,76

Distance

52:32

Heure

13,4

km/h

All.

TRIMP

Dénivelé

Tours

Distance	Heure	All.
1,00km	3:48	15,8km/h
1,00km	4:55	12,2km/h
1,00km	5:13	11,5km/h
1,00km	4:35	13,1km/h
1,00km	4:50	12,4km/h
1,00km	4:32	13,2km/h
1,00km	5:09	11,7km/h
1,00km	4:04	14,8km/h
1,00km	4:25	13,5km/h
1,00km	3:10	19,0km/h
1,00km	3:47	15,8km/h
0,77km	4:05	11,2km/h

Données d'allure

13,4

km/h

moy. Vitesse

4:28

/km

moy. All.

Zone		Heure	Distance	Fréquence Cardiaque (FC)	Puissance
Zone 1 … - 5,0 km/h	1,0 %	0:33	0,02 km	-	-
Zone 2 5,0 km/h - 10,0 km/h	15,3 %	8:00	1,12 km	-	-
Zone 3 10,0 km/h - 14,9 km/h	53,0 %	27:47	5,75 km	-	-
Zone 4 15,0 km/h - 19,9 km/h	23,1 %	12:08	3,42 km	-	-
Zone 5 20,0 km/h - 29,8 km/h	7,6 %	3:58	1,46 km	-	-
Zone 6 30,0 km/h - …	0,0 %	-	-	-	-

Données de course et d'altitude

11,76

Distance

0,00

moy. Pente

11,76

Km-effort

Hirschfeld

Course

Divers

13.11.2020

Date

favorable

Conditions météo

°C

Température

Garmin Fenix 3 HR

Dispositif

Source des données météo : Powered by Dark Sky

#	Heure	Durée	Fréquence Cardiaque (FC) (au début)	Fréquence Cardiaque (FC) (à la fin)		Modèle de performance
1.	13:22	0:43	103 bpm	-18 bpm =	85 bpm	±0
2.	27:13	1:56	90 bpm	-6 bpm =	84 bpm	±0
3.	32:46	1:22	95 bpm	-22 bpm =	73 bpm	±0
		4:01

Champs du développeur

moy. g

max. g

ft_m

moy. sd

ft_m

max. sd

Sec

moy. secs

Sec

max. secs

RPM

moy. c

255

RPM

max. c