Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Dauerlauf

Áttekintés

13,87
km
Távolság
1:18:28
Idő
1:18:28
Eltelt idő
5:39
/km
Tempó
147
bpm
átl. Pulzus
177
bpm
max. Pulzus
1 151
kcal
Energia
51,29
 VO2max
102
 TRIMP
35
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó bpm emelk.
0,96km 5:26 5:39/km 147bpm +0/-5
1,04km 5:52 5:40/km 147bpm +6/-10
0,99km 5:36 5:41/km 147bpm +0/-0
0,91km 5:09 5:40/km 147bpm +1/-0
1,08km 6:05 147bpm +0/-0
1,00km 5:41 5:40/km 147bpm +9/-0
0,90km 5:07 5:40/km 147bpm +1/-0
1,05km 5:57 5:41/km 147bpm +4/-3
0,93km 5:15 5:39/km 147bpm +0/-6
1,03km 5:48 5:39/km 147bpm +2/-0
0,94km 5:20 5:39/km 147bpm +0/-0
0,92km 5:12 5:38/km 147bpm +0/-11
1,22km 6:54 5:39/km 147bpm +6/-0
0,90km 5:06 5:39/km 147bpm +4/-0

Composite data

5:39
/km
átl. Tempó
10,6
km/h
átl. Sebesség
5:39
/km
 átl. GAP
14,22
km
Km-effort
0,94
 Aerob hatékonyság
1,00 / 5:41
/km
 VI / xPace
0,99 / 5:41
/km
 VI / xGAP
51,29
Effektív 
102
 TRIMP
147
bpm
átl. Pulzus
77
%
átl. Pulzus
177
bpm
max. Pulzus
93
%
max. Pulzus
1 151
kcal
Energia
-0,1
%
 Pa:Hr
+35/-35
m
Emelkedés/Lejtés
0,50
%
átl. Lejtés
0,0
Climb Score
0
%
 Percentage hilly

A magasságadatok korrigálva.

Course

Egyéb információ

17.05.2015
Dátum
változékony
Időjárás
11
°C
Hőmérséklet

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal