Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Dauerlauf

Áttekintés

15,72
km
Távolság
1:30:47
Idő
1:30:47
Eltelt idő
5:47
/km
Tempó
163
bpm
átl. Pulzus
188
bpm
max. Pulzus
1 331
kcal
Energia
43,43
 VO2max
175
 TRIMP
74
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó bpm emelk.
0,94km 5:25 5:46/km 163bpm +3/-0
1,01km 5:51 5:47/km 163bpm +0/-5
1,04km 6:01 5:47/km 163bpm +0/-17
0,94km 5:25 5:46/km 163bpm +24/-0
1,01km 5:49 5:46/km 163bpm +1/-19
0,81km 4:43 5:47/km 163bpm +15/-0
1,11km 6:26 5:48/km 163bpm +0/-5
1,11km 6:23 5:47/km 163bpm +0/-14
0,84km 4:50 5:47/km 163bpm +2/-0
1,09km 6:17 5:46/km 163bpm +0/-1
1,06km 6:09 5:47/km 163bpm +5/-0
0,99km 5:42 5:47/km 163bpm +7/-0
0,98km 5:41 5:47/km 163bpm +0/-19
1,04km 6:00 5:47/km 163bpm +6/-0
1,01km 5:49 5:47/km 163bpm +5/-0
0,74km 4:16 5:46/km 163bpm +1/-5

Composite data

5:47
/km
átl. Tempó
10,4
km/h
átl. Sebesség
5:47
/km
 átl. GAP
16,46
km
Km-effort
0,83
 Aerob hatékonyság
1,00 / 5:46
/km
 VI / xPace
1,00 / 5:45
/km
 VI / xGAP
43,43
Effektív 
175
 TRIMP
163
bpm
átl. Pulzus
85
%
átl. Pulzus
188
bpm
max. Pulzus
98
%
max. Pulzus
1 331
kcal
Energia
-0,6
%
 Pa:Hr
+74/-74
m
Emelkedés/Lejtés
0,94
%
átl. Lejtés
0,0
Climb Score
14
%
 Percentage hilly

A magasságadatok korrigálva.

Course

Egyéb információ

20.05.2015
Dátum
esős
Időjárás
12
°C
Hőmérséklet

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal