Rudern

Vue d'ensemble

20:03

Heure

20:03

Temps écoulé

155

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

179

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

300

kcal

Énergie

TRIMP

Dénivelé

155

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

179

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

300

kcal

Énergie

TRIMP

2,9

L'effet d'entraînement

0,3

Effet d'entraînement anaérobie

45,9

ml/kg

Pointe Epoc

Zone		Heure	Distance	Puissance	All.
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,2 %	0:03	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	2,1 %	0:25	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	29,8 %	5:58	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	67,9 %	13:36	-	-	-

06.04.2021

Date

rpm

taux de course

702

Total de coups

Garmin Fenix 6 Pro

Dispositif