Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

G2

Yleisnäkymä

21,47
km
Matka
1:43:44
Aika
4:50
/km
Tahti
152
bpm
keskiarvo Syke
179
bpm
maksimi Syke
1 328
kcal
Energia
194
 TRIMP
224
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 5:04 5:04/km -0:14/km
2. 1,00 km 4:57 4:57/km -0:07/km
3. 1,00 km 5:02 5:02/km -0:12/km
4. 1,00 km 4:50 4:50/km -0:00/km
5. 1,00 km 5:05 5:05/km -0:15/km
6. 1,00 km 5:11 5:11/km -0:21/km
7. 1,00 km 4:57 4:57/km -0:07/km
8. 1,00 km 5:04 5:04/km -0:14/km
9. 1,00 km 5:23 5:23/km -0:33/km
10. 1,00 km 4:56 4:56/km -0:06/km
11. 1,00 km 4:50 4:50/km -0:00/km
12. 1,00 km 4:34 4:34/km +0:16/km
13. 1,00 km 5:02 5:02/km -0:12/km
14. 1,00 km 4:37 4:37/km +0:13/km
15. 1,00 km 4:28 4:28/km +0:22/km
16. 1,00 km 4:17 4:17/km +0:33/km
17. 1,00 km 4:24 4:24/km +0:26/km
18. 1,00 km 4:39 4:39/km +0:11/km
19. 1,00 km 4:46 4:46/km +0:04/km
20. 1,00 km 5:06 5:06/km -0:16/km
21. 1,00 km 4:19 4:19/km +0:31/km
22. 0,47 km 2:13 4:42/km +0:08/km
Average (total) 4:50/km

Syketiedot

152
bpm
keskiarvo Syke
80
%
keskiarvo Syke
179
bpm
maksimi Syke
94
%
maksimi Syke
1 328
kcal
Energia
194
 TRIMP
3,7
 Harjoitteluvaikutus
+2,5
%
 Pa:Hr
+4,0
%
 Pw:Hr
76,5
ml/kg
 Peak Epoc

Tahtidata

4:50
/km
keskiarvo Tahti
12,4
km/h
keskiarvo Nopeus
4:48
/km
 keskiarvo GAP
1,02 / 4:44
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:44
/km
 VI / xGAP
1,07
 Aerobinen tehokkuus

Reitti- ja korkeustiedot

21,47
km
Matka
+224/-224
m
Nousumetrit/Descent
1,1
Kiipeämispistemäärä
33
%
 Prosenttia mäkistä
1,02
 Tehokkuus ylämäessä
1,00
 Tehokkuus alamäessä
460
Vm/h
 VAM
2,09
%
keskiarvo Kaltevuus
23,71
km
Km-effort

Kiipeilypistemääränäkymä

Korkeusmuutostiedot korjattiin.

Sekalaiset

05.05.2021
Päivämäärä
sateinen
Sääolot
8
°C
Lämpötila
5
°C
Dew Point
37
km/h
Tuulen nopeus
L / 265
°
Tuulen suunta
79
%
Kosteus
1002
hpa
Paine
3
°C
Tuulen purevuuskerroin
7
°C
Lämpöindeksi
Garmin Forerunner 235
Laite

Säädatan lähde: Powered by Dark Sky

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google