Regisztrálj ingyen!  Funkciók

G2

Áttekintés

21,47
km
Távolság
1:43:44
Idő
4:50
/km
Tempó
152
bpm
átl. Pulzus
179
bpm
max. Pulzus
1 328
kcal
Energia
194
 TRIMP
224
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 5:04 5:04/km -0:14/km
2. 1,00 km 4:57 4:57/km -0:07/km
3. 1,00 km 5:02 5:02/km -0:12/km
4. 1,00 km 4:50 4:50/km -0:00/km
5. 1,00 km 5:05 5:05/km -0:15/km
6. 1,00 km 5:11 5:11/km -0:21/km
7. 1,00 km 4:57 4:57/km -0:07/km
8. 1,00 km 5:04 5:04/km -0:14/km
9. 1,00 km 5:23 5:23/km -0:33/km
10. 1,00 km 4:56 4:56/km -0:06/km
11. 1,00 km 4:50 4:50/km -0:00/km
12. 1,00 km 4:34 4:34/km +0:16/km
13. 1,00 km 5:02 5:02/km -0:12/km
14. 1,00 km 4:37 4:37/km +0:13/km
15. 1,00 km 4:28 4:28/km +0:22/km
16. 1,00 km 4:17 4:17/km +0:33/km
17. 1,00 km 4:24 4:24/km +0:26/km
18. 1,00 km 4:39 4:39/km +0:11/km
19. 1,00 km 4:46 4:46/km +0:04/km
20. 1,00 km 5:06 5:06/km -0:16/km
21. 1,00 km 4:19 4:19/km +0:31/km
22. 0,47 km 2:13 4:42/km +0:08/km
Average (total) 4:50/km

Szívritmus adat

152
bpm
átl. Pulzus
80
%
átl. Pulzus
179
bpm
max. Pulzus
94
%
max. Pulzus
1 328
kcal
Energia
194
 TRIMP
3,7
 Training Effect
+2,5
%
 Pa:Hr
+4,0
%
 Pw:Hr
76,5
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

4:50
/km
átl. Tempó
12,4
km/h
átl. Sebesség
4:48
/km
 átl. GAP
1,02 / 4:44
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:44
/km
 VI / xGAP
1,07
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

21,47
km
Távolság
+224/-224
m
Emelkedés/Lejtés
1,1
Climb Score
33
%
 Percentage hilly
1,02
 Uphill Efficiency
1,00
 Downhill Efficiency
460
Vm/h
 VAM
2,09
%
átl. Lejtés
23,71
km
Km-effort

Climb Score view

A magasságadatok korrigálva.

Egyéb információ

05.05.2021
Dátum
esős
Időjárás
8
°C
Hőmérséklet
5
°C
Dew Point
37
km/h
Szélsebesség
Ny / 265
°
Szélirány
79
%
Páratartalom
1002
hpa
Légnyomás
3
°C
Hőérzet
7
°C
Heat index
Garmin Forerunner 235
Eszköz

Az időjárás adat forrása: Powered by Dark Sky

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal