Vytvořit účet zdarma  Features

Wettkampf

Přehled

8,06
km
Vzdálenost
28:57
Čas
3:36
/km
Tempo
180
bpm
prům. Tepová frekvence
194
bpm
max. Tepová frekvence
632
kcal
Energy
61,48
 VO2max
73
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:24 3:24/km +0:11/km
2. 1,00 km 3:29 3:29/km +0:06/km
3. 1,00 km 3:27 3:27/km +0:08/km
4. 1,00 km 3:37 3:37/km -0:02/km
5. 1,00 km 3:50 3:50/km -0:15/km
6. 1,00 km 3:28 3:28/km +0:07/km
7. 1,00 km 3:48 3:48/km -0:13/km
8. 1,00 km 3:39 3:39/km -0:04/km
9. 0,06 km 0:12 3:20/km +0:15/km
Average (total) 3:35/km
 
1./2. polovina
4,00 km 13:58 3:29/km +0:06/km
4,01 km 14:49 3:42/km -0:07/km

Data tepové frekvence

180
bpm
prům. Tepová frekvence
86
%
prům. Tepová frekvence
194
bpm
max. Tepová frekvence
92
%
max. Tepová frekvence
632
kcal
Energy
73
 TRIMP
+10,1
%
 Pa:Hr
87,2
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:36
/km
prům. Tempo
16,7
km/h
prům. Rychlost
3:36
/km
 prům. GAP
61,48
Efektivní VO2max
1,01 / 3:34
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:35
/km
 VI / xGAP
1,21
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

8,06
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
18
%
 Procento kopcovitosti
0,95
 Efektivita do kopce
1,01
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
8,06
km
Km-effort
Lauf zwischen den Meeren 2012
Trať

Různé

02.06.2012
Datum
cloudy
Povětrnostní podmínky
13
°C
Teplota
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe

Výsledky závodu Lauf zwischen den Meeren

  • Oficiální vzdálenost: 8,1 km
  • Oficiální čas: 28:57
  • Efektivní VO2max: 58,16
  • Age grade: 72,89 %

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google