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Wettkampf

Übersicht

5,00

km

Distanz

17:46

Zeit

3:33

/km

Pace

190

bpm

durchschn. Herzfrequenz

200

bpm

max. Herzfrequenz

261

kcal

Energie

56,30

VO2max

55

TRIMP

-

m

Höhenmeter

Herzfrequenzdaten

190

bpm

durchschn. Herzfrequenz

91

%

durchschn. Herzfrequenz

200

bpm

max. Herzfrequenz

96

%

max. Herzfrequenz

261

kcal

Energie

55

TRIMP

Pace

3:33

/km

durchschn. Pace

16,9

km/h

durchschn. Geschwindigkeit

56,30

Effektiver VO₂max

1,16

Aerobe Effizienz

Sonstiges

19.08.2012

Datum

sonnig

Wetterbedingungen

35

°C

Temperatur

Brooks Racer ST5 12,5

Laufschuhe

Runaways

Trainingspartner

Wettkampfergebnis Staffeltriathlon Q-Tria

Offizielle Distanz: 5,0 km
Offizielle Zeit: 17:46
Effektiver VO₂max: 57,18
AK-Index: 72,33 %

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