Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Tempodauerlauf

Áttekintés

8,00
km
Távolság
29:43
Idő
3:43
/km
Tempó
176
bpm
átl. Pulzus
187
bpm
max. Pulzus
512
kcal
Energia
61,92
 VO2max
68
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 3:48 3:48/km -0:05/km
2. 1,00 km 3:46 3:46/km -0:03/km
3. 1,00 km 3:44 3:44/km -0:01/km
4. 1,00 km 3:43 3:43/km -0:00/km
5. 1,00 km 3:42 3:42/km +0:01/km
6. 1,00 km 3:42 3:42/km +0:01/km
7. 1,00 km 3:40 3:40/km +0:03/km
8. 1,00 km 3:38 3:38/km +0:05/km
Average (total) 3:43/km

Szívritmus adat

176
bpm
átl. Pulzus
83
%
átl. Pulzus
187
bpm
max. Pulzus
88
%
max. Pulzus
512
kcal
Energia
68
 TRIMP
+5,0
%
 Pa:Hr
76,2
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

3:43
/km
átl. Tempó
16,2
km/h
átl. Sebesség
3:33
/km
 átl. GAP
61,92
Effektív 
1,05 / 3:32
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:32
/km
 VI / xGAP
1,25
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

8,00
km
Távolság
0,0
Climb Score
0
%
 Percentage hilly
0,00
%
átl. Lejtés
8,00
km
Km-effort

Egyéb információ

01.12.2012
Dátum
változékony
Időjárás
2
°C
Hőmérséklet
7
km/h
Szélsebesség
D / 169
°
Szélirány
-3
°C
Hőérzet
Adrenaline 12
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal