Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

Dauerlauf

Обзор

6,00
km
Дистанция
25:29
Время
4:15
/km
Темп
157
bpm
сред. ЧСС
171
bpm
макс. ЧСС
400
kcal
Энергия
61,64
 VO2max
41
 TRIMP
-
m
Высота

Круги

Дистанция Время Темп изм
1. 1,00 km 4:21 4:21/km -0:07/km
2. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:02/km
3. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:02/km
4. 1,00 km 4:19 4:19/km -0:05/km
5. 1,00 km 4:06 4:06/km +0:08/km
6. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:07/km
Average (total) 4:14/km

Данные пульса

157
bpm
сред. ЧСС
74
%
сред. ЧСС
171
bpm
макс. ЧСС
81
%
макс. ЧСС
400
kcal
Энергия
41
 TRIMP
+3,2
%
 Pa:Hr
39,8
ml/kg
 Peak Epoc

Данные темпа

4:15
/km
сред. Темп
14,1
km/h
сред. Скорость
4:14
/km
 сред. GAP
61,64
Эффективный VO2max
1,00 / 4:14
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:13
/km
 VI / xGAP
1,18
 Аэробная эффективность

Данные о курсе и высоте над уровнем моря

6,00
km
Дистанция
0,0
Оценка набора высоты
7
%
 Процент холмистой местности
0,99
 Эффективность на спуске
0,00
%
сред. Градиент
6,00
km
Km-effort

Прочее

04.12.2012
Дата
cloudy
Погодные условия
2
°C
Температура
13
km/h
Скорость ветра
W / 277
°
Направление ветра
-4
°C
Ветро-холодовой индекс
Adrenaline 12
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Устройство

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google