Vytvořit účet zdarma  Features

Intervalltraining

Přehled

4,00
km
Vzdálenost
12:25
Čas
3:06
/km
Tempo
168
bpm
prům. Tepová frekvence
183
bpm
max. Tepová frekvence
188
kcal
Energy
82,97
 VO2max
25
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 0,40 km 1:13 3:03/km +0:04/km
2. 0,40 km 1:14 3:05/km +0:01/km
3. 0,40 km 1:15 3:08/km -0:01/km
4. 0,40 km 1:14 3:05/km +0:01/km
5. 0,40 km 1:16 3:10/km -0:04/km
6. 0,40 km 1:16 3:10/km -0:04/km
7. 0,40 km 1:15 3:08/km -0:01/km
8. 0,40 km 1:16 3:10/km -0:04/km
9. 0,40 km 1:15 3:08/km -0:01/km
10. 0,40 km 1:11 2:58/km +0:09/km
Average (total) 3:06/km

Data tepové frekvence

168
bpm
prům. Tepová frekvence
79
%
prům. Tepová frekvence
183
bpm
max. Tepová frekvence
86
%
max. Tepová frekvence
188
kcal
Energy
25
 TRIMP
-0,8
%
 Pa:Hr
43,0
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:06
/km
prům. Tempo
19,3
km/h
prům. Rychlost
2:58
/km
 prům. GAP
82,97
Efektivní VO2max
1,05 / 2:57
/km
 VI / xPace
1,00 / 2:57
/km
 VI / xGAP
1,57
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

4,00
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
0
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
4,00
km
Km-effort

Různé

03.01.2013
Datum
fair
Povětrnostní podmínky
10
°C
Teplota
Adrenaline 12
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google