Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Laufen

Áttekintés

12,03
km
Távolság
50:48
Idő
4:13
/km
Tempó
167
bpm
átl. Pulzus
187
bpm
max. Pulzus
772
kcal
Energia
57,02
 VO2max
99
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:09/km
2. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:05/km
3. 1,00 km 4:13 4:13/km +0:00/km
4. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:01/km
5. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:01/km
6. 1,00 km 4:18 4:18/km -0:05/km
7. 1,00 km 4:17 4:17/km -0:04/km
8. 1,00 km 4:11 4:11/km +0:02/km
9. 1,00 km 4:17 4:17/km -0:04/km
10. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:01/km
11. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:03/km
12. 1,00 km 4:13 4:13/km +0:00/km
13. 0,03 km 0:07 3:53/km +0:20/km
Average (total) 4:13/km

Szívritmus adat

167
bpm
átl. Pulzus
79
%
átl. Pulzus
187
bpm
max. Pulzus
88
%
max. Pulzus
772
kcal
Energia
99
 TRIMP
+2,9
%
 Pa:Hr
53,8
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

4:13
/km
átl. Tempó
14,2
km/h
átl. Sebesség
4:13
/km
 átl. GAP
57,02
Effektív 
1,00 / 4:12
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:12
/km
 VI / xGAP
1,11
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

12,03
km
Távolság
0,0
Climb Score
7
%
 Percentage hilly
0,00
%
átl. Lejtés
12,03
km
Km-effort

Egyéb információ

15.01.2013
Dátum
változékony
Időjárás
-6
°C
Hőmérséklet
5
km/h
Szélsebesség
D / 160
°
Szélirány
-13
°C
Hőérzet
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal